Det er nemt at forberede måltidet, der kan være både diætetisk og serveret med ost. I begge tilfælde smager de godt, og vi lover, at når du har prøvet det, vil du ofte lave det igen! Uden stegning, med tilføjelse af eventuelle yndlingsgrøntsager, virker det altid godt i enhver situation! Sensationel smag både varmt og koldt!
Reklame
Da jeg lavede disse koteletter, forventede jeg ikke, at de skulle være så velsmagende! Kylling og grøntsager er den perfekte kombination!
-
Ingredienser:
2 kyllingebryst
Halve røde, grønne og gule peberfrugter
1 lille løg
2 fed hvidløg
1 tsk oregano
1 æg
1 spsk brødkrummer eller majsmel
salt, peber
gul ost (valgfrit)SOURCE: Copyright Deterlaekkert.dk
-
Forberedelse:Hak kyllingen fint. Peberfrugter, løg og hvidløg skal også finhakkes. Bland kylling, peberfrugter, løg, hvidløg, tilsæt oregano, æg, brødkrummer og salt og peber. Læg det up på bagepapir i en form. Eventuelt kan du drysses med revet ost. Bages i ca. 20 minutter ved 190 grader.
SOURCE: Copyright Deterlaekkert.dk
-
Tilføj fritter eller en let salat, og du vil elske denne ret! Selvfølgelig kan ost udelades :) Nyd det!
SOURCE: Copyright Deterlaekkert.dk
Reklame
Reklame
Reklame
Du kan se hele forberedelsen i en kort video nedenfor:
Stryg for at flytte til næste side
DEN MEST HISTORIE
Reklame
Se lignende historier
Gå ikke glip af de mest interessante artikler! Ønsker du at modtage information om nyt indhold?
